Fruta y verdura para niños y niñas

Beneficios de las verduras para los niños

Los niños de hoy en día consumen más calorías que hace varios años. La mayoría de estas calorías provienen de comidas rápidas azucaradas o saladas que proporcionan poca nutrición. Las verduras y frutas, por otro lado, también son sabrosas, pero a diferencia de las comidas rápidas, están repletas de vitaminas y nutrientes que son necesarios para el […]
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