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Plátanos de Canarias

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Deliciosos plátanos de Canarias. El snack saludable perfecto para tomar en cualquier parte y a cualquier hora.

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Plátanos de Canarias en su punto exacto de maduración para que puedas disfrutar en tu casa de esta fruta rica en potasio y vitaminas,  ideal para tomar en cualquier parte; la mejor merienda para los niños.

Propiedades del plátano de Canarias

 

– Contenido calórico bajo; apenas 85 calorías cada 100 gramos. El plátano no engorda pese a la creencia de algunas personas.

– Ejerce un importante efecto saciante, lo cual se suele utilizar para algunas dietas.

– Rico en nutrientes, sobretodo en potasio e hidratos de carbono. Lo que hace del plátano el complemento ideal para deportistas cuando necesitan un aporte extra de energía y nos ayuda cuando estamos cansados o depresivos.

– Alto contenido en fibra. Lo que ayuda a regular el tránsito intestinal, aunque el plátano también tiene efecto astringente lo que nos puede ayudar en casos de diarrea.

– También es útil a la hora de bajar la hipertensión.

– El plátano también es beneficioso para el sistema nervioso y  muscular en general, así como para la anemia y la gota.

–  Refuerza el sistema inmunológico y favorece la formación de anticuerpos, glóbulos rojos y glóbulos blancos.

– Fortalece dientes y huesos.

– Tan solo está contraindicado para personas con insuficiencia renal por su alto contenido en potasio.

Temporada y lugar de origen

 

Los plátanos de nuestra frutería online son todos con denominación de origen de las Islas Canarias. Están disponibles todo el año.

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